#年節食積症
過年大魚大肉、零食吃太多，小心"食積"上身!
昨日有些腸胃不適小朋友就診，除了腸胃炎，還要小心是食積的問題，「食積」，就是醫學上的「消化不良」，主要原因是飲食不當造成，過食油膩、太甜的食物，這些食物會讓胃排空速度減慢，腸胃消化功能無法負荷，導致食物停積於腸胃，而出現胃口差、噁心泛酸、腹脹腹痛、大便酸臭。
除了中藥，還可以搭配『足三里、脾俞、胃俞』的穴位按摩，寒假即將結束，多把握時間到戶外運動、準備收心~
食積是甚麼?該如何預防和處理呢? 請看這裡
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